Panini dolci con farine naturali senza glutine, una merenda genuina e golosa che piace a tutti!
Preparazione 3 minutimin
Cottura 30 minutimin
Ingredienti
200glatte
15glievito fresco oppure 7 g lievito seccouna bustina
10gdi miele di acacia1 cucchiaio oppure zucchero semolato
100gpanna da cucina
250gfarina di riso
50gfecola di patate
8gcuticola di psillio in polvere1 cucchiaio
Gocce di cioccolato
latte per spennellare i panini
Istruzioni
Sciogliete il lievito fresco in una tazza con il latte tiepido e il miele ( o zucchero). In una ciotola mescolate le polveri naturali: la farina di riso, la fecola e la cuticola di psillio in polvere. Un po’ alla volta unite il liquido mescolando con un cucchiaio. Aggiungete anche la panna e amalgamate bene tutto con il cucchiaio. Coprite la ciotola con pellicola per alimenti e lasciate riposare a temperatura ambiente un paio d’ore.
VARIANTE: potete scegliere di usare anche il lievito secco , 7 grammi , una bustina.
Trascorso il tempo, togliete la pellicola e versate le gocce di cioccolata (quantità a vostro gradimento). Amalgamate bene con le mani l’impasto e create dei piccoli panini. Disponeteli sulla teglia del forno foderata da carta forno. Con queste dosi riuscirete a realizzare 6, 7 panini. Coprite la teglia con un canovaccio pulito e lasciate riposare per altri 30 minuti. Accendete il forno fatelo arrivare alla temperatura di 180 gradi. Nel frattempo spennellate i pangoccioli con il latte. Infornate la teglia in modalità ventilata e cuocete per circa 25 minuti, fino a doratura. I vostri panini dolci al cioccolato profumeranno la cucina. Io li adoro tiepidi ma sono ottimi freddi, da inzuppare con tutta la loro sofficità!
VARIANTE: potete sostituire parte di farina di riso con farina di castagne, i vostri panini saranno ancora più dolci e saporiti ! La dose sarà di 150 g farina di riso, 100 g di farina di castagne e 50 g di fecola.
Ottimi realizzati anche con l'uvetta passa.
Note
Consiglio: se ne avanzano potete conservarli un paio di giorni in un sacchetto ermetico oppure sotto una campana di vetro. Se induriscono o perdono sofficità, scaldateli qualche secondo al microonde.