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pancake senza glutine

Preparazione 10 minuti
Cottura 15 minuti

Ingredienti

  • 100 g Farina di riso
  • 100 g farina di grano saraceno finissima
  • 250 g latte
  • 50 g di zucchero semolato
  • un uovo medio
  • un cucchiaino di lievito per dolci senza glutine

Istruzioni

  • Sbattete l’uovo in una ciotola con una frusta, poi iniziate a versare il latte a filo, continuando a mescolare.
  • Aggiungete le farine e mescolate per eliminare tutti i grumi.
  • Infine unite il cucchiaino di lievito istantaneo per dolci, privo di glutine.
  • Mescolate fino ad ottenere una pastella liscia e omogenea.
  • Ungete una padella antiaderente con un filo di olio oppure un po’ di burro.
  • ( io uso una piastra grande, liscia, dove possono cuocerne 4 in contemporanea).
  • Rimuovete l’eccesso di burro o olio con un foglio di carta assorbente.
  • Versate un mestolo di pastella sulla piastra calda e cuocete a fiamma bassa.
  • Quando inizieranno a formarsi delle bollicine in superficie, girate il pancake con una spatola e continuate a cuocere finché non risulterà dorato anche dall’altra parte.
  • Ci vorranno circa 1-2 minuti per lato.
  • I miei pancake sono piccoli, hanno un diametro di circa 10 centimetri e con questa dose solitamente riesco a farne circa 15.
  • Proseguite in questo modo per cuocere tutti i pancake impilandoli uno sull’altro su una spianatoia o piatto, man mano che saranno pronti.
  • Versate la stessa quantità di pastella così verranno tutti della stessa dimensione.
  • I vostri pancake senza glutine sono pronti per essere farciti o glassati a proprio gusto.
  • Una colazione perfetta da condividere con chi amiamo.

Conservazione:

  • Una volta preparati i pancake, se non vanno consumati tutti subito,  è consigliabile conservarli  in frigorifero ma per un massimo di 3 giorni.  Disponete i pancake ormai freddi nei contenitori a chiusura ermetica, o avvolgeteli con la pellicola per alimenti e consumateli  dopo averli scaldati per qualche secondo al microonde o sulla padella calda.
  • Si possono conservare anche nel freezer e in questo caso, consiglio di inserire tra un pancake e l’altro dei quadrati di carta da forno tagliati nella misura adatta in modo da evitare che si attacchino tra loro. Inserite i vostri pancake in sacchetti a chiusura ermetica.